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得了阴道炎怎么好

  得了阴道炎怎么好呢?

  1、平时多锻炼身体:患上细菌性阴道炎的女性应该多锻炼身体,多吃营养丰富的食物,增强自身力和抵抗能力,对于治疗之后的恢复很有帮助。

  2、保持外阴清洁干燥,避免搔抓:日常的生活,要注意个人的卫生,内裤要勤加换洗。同时,女性在清洗外阴的时候不要使用外阴清洁剂清洗。

  、不宜食用辛辣刺激性食品:因为辛辣食品比如葱姜,辣椒,蒜等这些食物,吃多了容易生燥热,使内脏热蕴结,这样会加剧阴道炎的炎症,不利于阴道炎恢复,从而会使炎症加剧。所以阴道炎禁辛辣。

  4、勤换内裤:在内裤的选择上,要尽量的选择透气性好的,以保持阴道透气、干燥,好就是选用白色内裤,一旦出现异常也其容易发现,穿裤尽量选择宽松的裤子,尽可能少穿牛仔裤。并用温水洗涤内裤,切不可与其他衣物混合洗,避免交叉感染。

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